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Clases de Defensa Personal en Cooper City & Davie FL

Wednesday, July 12, 2017

Para aquellos que buscan comenzar o continuar su jornada hacia una vida más saludable y más confiable, les invitamos a probar nuestras clases de defensa personal de Hapkido. Este sistema tradicional de artes marciales fue creado especialmente para la defensa personal, no como un deporte, y ofrece muchos beneficios a los hombres y mujeres que lo practican.

Estamos ofreciendo un especial de 30 dias que le permite entrenar con nosotros dos veces por semana en nuestra escuela en Cooper City. Por un comodo precio tendrá la oportunidad de ver de primera mano todos los beneficios que obtiene practicando defensa perosnal. Nuestra clase de adultos ofrece un ambiente seguro y alentador, dirigido por experimentados instructores cintas negras y bajo la direccion del Gran Maestro Daniel Baez.

Llámenos al 954-680-0249 para visitar nuestro estudio o envíenos un correo electrónico usando nuestro formulario de contacto. Puede tomar una clase gratis antes de inscribirse en el programa.

Estamos ubicados en el corazón de Cooper City con acceso facil para personas en Davie, Cooper City, Plantation y Pembroke Pines.

¿Por cuánto tiempo se debe tomar clases de defensa personal?

Tuesday, July 11, 2017
Esta es una pregunta que recibimos de hombres y mujeres que vienen a ver y tomar la clase de introducción sobre defensa personal.

Al igual que cualquier otra actividad, cuanto más tiempo lo haces, cuanto más practiques, mejor serás. Ahora cualquier cantidad de entrenamiento de defensa personal puede ser beneficioso. Hemos visto muchas historias en noticias como la joven que se defendio contra un atacante éxitosamente en parte debido a algunas lecciones que había tomado unas semanas antes.

Idealmente usted quiere que el entrenamiento de defensa personal sea algo regular y forme parte de un estilo de vida más saludable. Los beneficios son muchos y mejorara todos los aspectos de su vida.

Beneficio de tomar clases de defensa personal

Thursday, December 15, 2016

Aprender defensa personal es una experiencia que cambia la vida disponible para cualquier persona sin importar su edad o condicion física.

Las personas que han tomado clases de defensa personal a menudo reportan sentirse mejor preparadas en caso de un ataque violento o agresión sexual. También reportan sentirse mas seguros en situaciones cotidianas, como caminar solos por la noche. El entrenamiento de defensa personal reduce la vulnerabilidad al ayudar a los estudiantes a ser conscientes de sus alrededores y enseñarles a cómo reaccionar ante una variedad de situaciones.

Éstos son algunos de los beneficios de aprender defensa personal:
  • Seguridad
    Aprenderá cómo detener y protegerse de un atacante.
  • Mas Alerta
    Mas alerta para evitar una situación potencialmente peligrosa.
  • Auto confianza
    Un beneficio natural de practicar artes marciales es un aumento en la confianza en sí mismo que le permite salir y disfrutar más del mundo.
  • Estar en forma
    Perder peso y ganar mayor tono muscular en un ambiente que nunca es aburrido, a diferencia de hacer ejercicios en su hogar o incluso un gimnasio.
  • Equilibrio y flexibilidad
    A medida que envejecemos, es importante que sigamos siendo flexibles y asi mantener mejor movilidad.
  • Autodisciplina
    Otro gran efecto secundario es que te obliga a ser más disciplinado no sólo en su entrenamiento, sino en todos los aspectos de su vida.
  • Aprender cosas nuevas
    Afrontar nuevos retos y situaciones te preparará para lo inesperado, así como mantenerte comprometido y motivado para entrenar.
  • Socializar
    Conocer y ser amigos con personas que comparten tus valores e interés y vida. Las artes marciales es una jornada de toda la vida donde usted hará nuevos amigos.

Por más de 20 años, el Gran Maestro Baez ha enseñado a hombres y mujeres cómo defenderse. Si usted vive en Cooper City, Davie, Plantation o Pembroke Pines, le invitamos a venir a ver nuestro estudio y probar una clase gratis. Contáctenos para programarte.